■作り方
全草を天日干しにしてから刻み、一日20gを煎じて飲みます。 ※糖尿病には樹皮、カキドオシ、枇杷葉を各5g、いずれもよく乾燥したものを、水400?で約半量になるまで煎じて1日量とし、3回に服用します。この民間療法は古くからあり、副作用がないので、長く飲み続けても安心です。
根の皮の成分にはオレアノール酸、べータージトステロール、ヘデラゲニン(サポニンとして)が知られています。
ドクダミは、古くから民間薬として親しまれ、十の薬効があるところから、十薬という生薬名がつきました。
人によっては胃を悪くすることがあります。
■糖尿病によい食べ物 ブロッコリー・ごぼう